Psicotest: Elige un diseño y descubre qué parte escondes de tí

Cada uno de nosotros tiene aspectos de nuestra personalidad y carácter que tendemos a ocultar al mundo. Algo que te hace más vulnerable, aspectos que consideramos inapropiado mostrar y que por tanto pretendemos ocultar por miedo o vergüenza. A través de este sencillo psicotest, gracias a la elección de un dibujo , intentaremos averiguar más.

Existen métodos que nos enseñan a decodificar estos aspectos, y uno de ellos consiste en elegir una imagen o un dibujo. La prueba que ayuda a descubrir la parte que queremos esconder al mundo a través de un dibujo.

A menudo, incluso nosotros mismos apenas entendemos estos ángulos de nuestro carácter. Nos resultan difíciles de identificar con claridad. Creemos que son defectos que esconder del mundo, actitudes que creemos pueden impedirnos hacer amistades o excluir oportunidades laborales.

Pero no todo lo que pensamos que escondemos, disfrazamos, es tan invisible. A menudo, nuestra actitud y mirada hablan por sí mismas. La psicología entonces ayuda a aclarar estos aspectos a través de imágenes, o dibujos como en este caso.

¡Comencemos con la prueba! Elige uno de estos 4 diseños para descubrir qué escondes al mundo. Elige el que más llame tu atención:





Diseño A



Quienes han optado por este diseño muestran una actitud orientada a minimizar los problemas, una persona que tiende a ocultar dificultades y fracasos. Un personaje muy cuidado para darse una imagen siempre impecable, perfecta. Como si los problemas o las dificultades no le afectaran.

Mostrar vulnerabilidad no es un defecto. En todo caso, indica que eres humano, no un robots invencible. Incluso hoy en día, cuando la publicidad y el pensamiento común nos imponen una perfección y un estilo muchas veces falso.


Diseño B



Quienes eligieron el dibujo B, según nuestro test psicológico, son personas que tienden a ocultar su valía. Personas dedicadas, incluso sin saberlo, a un autosabotaje real de sí mismas y de sus cualidades.

Una actitud que raya en la pasividad y el pesimismo, como si ninguno de ellos mereciera mostrarse con el debido orgullo. Una mayor confianza, una mirada más objetiva a lo bueno y constructivo que eres capaz de hacer, no solo será deseable sino también necesario.

Una cosa es ser humilde o no inclinarse a elogiar, otra es encerrarse en una prisión que no te hace justicia.


Diseño C



Según nuestra prueba, la elección del dibujo C, a diferencia de los que eligieron el anterior, habla de personas que intentan camuflar su ego y su excesiva autoestima. Son sujetos que, incluso cuando tratan de parecer normales y sociables, piensan sobre todo en velar por sus propios intereses.

Cuando se trata de estar en la primera fila, no tienen que repetirlo dos veces, a veces terminan abrumando, incluso sin saberlo, aquellos que no pueden seguirles el ritmo. Incluso detrás de una apariencia de normalidad, este rasgo es evidente, lo que despierta desconfianza. El consejo es recordarte a ti mismo más a menudo, que en la vida siempre hay algo que aprender, que nadie es perfecto y que la humildad es el manto de la sabiduría.


Diseño D



El último dibujo de nuestro test psicológico muestra ese lado del carácter y personalidad que siempre es propenso a las quejas y críticas. Los eternos descontentos, demasiado cuidadosos para ser quisquillosos, a menudo demasiado críticos. Aquellos que, a pesar de intentar sonreír, solo ven la parte medio vacía del vaso.

Por tanto, no es de extrañar que a menudo se mantengan a distancia, porque a la larga esta forma de ser molesta. Sin duda, una actitud más agradecida los haría más felices o al menos más satisfechos.

¿Satisfecho/a con el test? ¿Te identificas con el resultado? Escríbenos tus opiniones y experiencias y comparte el artículo con tus amigos, ¡ellos lo agradecerán!


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Psicotest: Elige en qué casa te gustaría vivir y sabrás más rasgos de tu personalidad


¿Eres seguidor/a de nuestros psicotest? El que te proponemos hoy es otro test de personalidad. Es realmente sencillo: mira la imagen de abajo por unos momentos y elige el diseño que más te fascina. 

Luego lee el perfil correspondiente a tu elección para descubrir algo nuevo sobre tu personalidad y forma de ser. Después cuéntanos si te sientes identificado/a. Vamos allá... Observa esta imagen, elige la que casa donde más te gustaría vivir. Después mira el resultado: 





CASA NÚMERO 1

La casa de diseño número 1 evoca sencillez y comodidad al mismo tiempo. La elección, por tanto, revela a una persona que ama las cosas esenciales de la vida, pero no descuida los detalles importantes. La paciencia y el romanticismo son dos de las características más obvias.

CASA NÚMERO 2

La elección de la casa número 2 de nuestro test de personalidad habla de una persona responsable y atenta. Destaca por su sencillez, no le gustan especialmente los excesos y las extravagancias. Los rasgos más incisivos son la seriedad y la practicidad, pero recuerda que a veces también es bueno dejarse llevar.



CASA NÚMERO 3

La elección de la casa número 3 nos habla de una persona segura de sí misma, eficiente y fuerte. Una persona dispuesta a hacer grandes sacrificios para lograr sus objetivos. Por tanto, las principales características son la pasión y la perseverancia. Un autentico ave Fénix.

CASA NÚMERO 4

La elección de la casa número 4 de nuestra prueba de personalidad revela una persona serena, pacífica y amante de la naturaleza. Se caracteriza por su generosidad y disponibilidad para todos aquellos que reclaman se ayuda. Tiene un alma verdaderamente noble. Las características más evidentes son la espontaneidad y el altruismo.

CASA NÚMERO 5

La casa número 5 habla de una naturaleza bastante solitaria, de una persona que selecciona bien a sus amigos y conocidos. Pocos, pero buenos es su lema y no tolera  ninguna forma de hipocresía. Sus principales características son el equilibrio interior y un fuerte rigor moral.



CASA NÚMERO 6

La elección de la casa número 6 de nuestro test de personalidad nos habla de una persona sociable, empática , alegre , siempre positiva y sonriente. Una persona que es capaz de contagiar a cualquiera que encuentre con su buen humor. Se caracteriza por su  gran optimismo y la gran capacidad de reacción ante eventos difíciles de la vida. Posee una gran capacidad de resiliencia.

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Influencia de la luna llena según tu mes de nacimiento

Desde el punto de vista astrológico existe un estrecho vínculo e influencia entre la posición de la luna y el día de nacimiento , según lo revelado por la siguiente prueba de las lunas . 

En diferentes culturas, la luna tiene diferentes nombres según la época del año en la que aparece. Además , el satélite de la tierra también se relaciona con las características de personalidad de un sujeto en función del mes de nacimiento.



LUNA DEL LOBO / ENERO

Los nacidos en enero se ven afectados por la influencia de la luna lobo. Esta fuerza astral le da una personalidad muy introspectiva y orientada hacia adentro. Los nativos del mes piensan y actúan sobre la base de experiencias pasadas en lugar de instintos personales. También son personas con una fuerte capacidad comunicativa que les permite transmitir sus ideas de forma clara y comprensible. Los nacidos en enero son buenos amigos y excelentes compañeros.



LUNA DE NIEVE / FEBRERO

Las personas que celebran su cumpleaños en febrero son reservadas y tienen buenas habilidades de observación. Pero con dificultad logran comprender a los demás. También son propensos a emitir juicios demasiado apresurados. Debido a este comportamiento, a menudo sufren las consecuencias. En su lugar, deberían aprender a juzgar mejor a las personas y aprender más sobre sus defectos y fortalezas. Solo así podrán mejorar.



LUNA INFINITA / MARZO

Los nacidos en esta época del año pueden contar con grandes habilidades de socialización. Esto significó que puede lograr el éxito en todos los frentes. quien cumple años en marzo, por lo tanto, demuestra ser un hábil retórico también es capaz de adaptarse a cualquier situación, incluso a las más difíciles. Además, está en presencia de una personalidad valiente que acepta cualquier tipo de desafío apoyado por numerosos talentos.



LUNA ROSADA / ABRIL

Según la prueba de las lunas, las personas nacidas en este mes suelen tener un pasado turbulento. Pero también son sujetos que tienen un gran entusiasmo cuando tienen que defenderse de comportamientos que consideran injustos. Ya sean enemigos o amigos, cuando están decepcionados también lo denuncian porque no pueden tolerar las injusticias y los males.




LUNA DE FLORES / MAYO

Los nativos del mes a menudo experimentan complicaciones, pero en cualquier circunstancia difícil se las arreglan para hacer frente. De hecho, siempre logran resolver cualquier problema antes de que se complique. Esto se debe a que tienen una especie de virtud natural que los impulsa a hacer lo correcto en el momento adecuado. También son muy generosos y por eso son admirados.



LUNA DE FRESA / JUNIO

Según la prueba de las lunas, es en presencia de una estrella que equivale a la forma de la fresa. La principal cualidad de los nativos de junio es su ingenio. De hecho, surge el perfil de personas con buena capacidad de observación que les permite anticiparse a cualquier obstáculo que pueda surgir en su camino. Un regalo también útil para quienes les rodean. Los nativos del mes tienden a convertir su experiencia en una fuente de conocimiento para todos y por ello son considerados sabios.



LUNA DEL RAYO/ JULIO

Las personas nacidas en este mes suelen ser impredecibles. Además, tienen un carácter cerrado que los convierte en observadores atentos. Pero también suelen dejarse llevar por los instintos y las pasiones. Terminan siendo personas de mal humor, que cambian de personalidad según las intuiciones que tienen.

A pesar de esto, a menudo tienen un fuerte sentido del humor que los hace absolutamente magnético.



LUNA DEL ESTURIÓN / AGOSTO

Una de las lunas más afortunadas, que permite a las personas nacidas en este mes liberarse de todos los problemas sociales, ya que pueden contar con una gran capacidad para comprender a los demás. Los nativos del mes no tienen prejuicios y tienen una visión bastante optimista de las personas y las cosas. También les encanta satisfacer las necesidades de sus seres queridos y, por lo tanto, siempre están dispuestos a afrontar los problemas de los demás.





LUNA DE LA COSECHA/ SEPTIEMBRE

Según el test de las lunas, las personas nacidas en septiembre tienen todas las habilidades que necesitan para convertirse en excelentes líderes. Gracias a su gran capacidad para tomar decisiones, pueden gozar del respeto de todos. Además, pueden contar con una buena intuición que guía sus pasos de manera propicia siempre.



LUNA DEL CAZADOR/ OCTUBRE

Bajo la luna del cazador, a menudo nacen guerreros que tienden a ser demasiado individualistas. De hecho, les encanta vivir sin depender de nadie. Estos sujetos son muy intuitivos y, por lo tanto, pueden juzgar correctamente a primera vista a las personas que los rodean y rara vez se equivocan.



LUNA DEL CASTOR / NOVIEMBRE

Según la prueba de las lunas, los nacidos en este período tienen un carácter sociable, que tiene en cuenta sus propias percepciones íntimas. además, los nacidos en noviembre tienen una gran capacidad de aprendizaje que les permite comprender lo que los demás necesitan, anticipándose a sus acciones. Los nacidos en noviembre suelen tener mucho éxito en todo lo que hacen.



LUNA DE FRIO / DICIEMBRE

Los nativos del mes son verdaderas "máquinas de calcular". además, en su vida están rodeados de muchos amigos y personas que valoran sus opiniones. También son sujetos que cuentan con una inteligencia generalmente por encima de la media y un tipo de empatía casi sobrenatural. Por eso son admirados y logran importantes éxitos.

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Origen emocional de patologías relacionadas con el útero

El útero simbólicamente representa la casa, el hogar, el nido. Desde el punto de vista del embrión/feto/bebé que en él se desarrolla, se debe tener presente que las primeras experiencias siempre dejan recuerdos imborrables y, precisamente por eso, adquieren significados especiales, como el primer beso, el primer día de colegio, el primer amor. El útero es nuestro primer hábitat, la primera casa que habitamos, el primer entorno con el que nos identificamos. Todo lo que vivamos y sintamos en él quedará profundamente archivado en nuestro inconsciente y conformará los cimientos de nuestro Proyecto Sentido. No en vano, es precisamente en el útero donde se realizan los intercambios de substancias entre la madre y el hijo y donde se genera la conexión emocional madre/hijo.



Para la madre, el útero representa la concepción, la recepción y la organización del nido para el hijo que llega; el territorio y la responsabilidad y capacidad de organizarlo. Las intrusiones en el territorio y todo lo que pueda limitar o condicionar esa capacidad de organizarlo libremente afectará emocionalmente a la mujer y, por ende, se reflejará en su biología. Además, al ser el órgano de la menstruación, los problemas relacionados con el útero generan alteraciones directas en la regla, afectando su periodicidad, su regularidad, su duración y su intensidad, por lo que pone de manifiesto cómo vive la mujer su feminidad, su sexualidad y su rol como madre, educadora y esposa.

Al tratarse de la primera casa que habitamos, los síntomas y problemas asociados al útero siempre están relacionados directa o indirectamente con situaciones en las que la madre siente que no puede llevar a buen término la gestación del niño o sufre porque cree que no puede nidificar adecuadamente o le invade una angustia profunda porque teme no poder llevar a cabo el papel de madre. A menudo, son conflictos vividos como pérdida y, otras veces, éstos tienen claras connotaciones sexuales relacionados con la pareja.

La biología de la mujer que tiene dificultades o no puede dar a luz debido a problemas en su útero nos revela que anhela tener un hijo; pero que sus miedos profundos le bloquean y le impiden cumplir sus deseos. La mujer que no puede dar a luz también es posible que esté resentida consigo misma porque cree que no será capaz de proporcionar un hogar y un ambiente familiar idóneos para su hijo. Muchas veces se trata de memorias transgeneracionales de otras mujeres del clan familiar que enfrentaron y sufrieron este tipo de circunstancias en sus vidas; programas inconscientes que la mujer recibe desde el momento en que es concebida, bien por lealtad y afinidad transgeneracional o por Proyecto Sentido de su madre o de su abuela materna.

Las patologías más frecuentes relacionadas con el útero son las infecciones, los trastornos funcionales, los fibromas, los miomas, los pólipos, los tumores y el cáncer. Se trata siempre de conflictos relacionados con la pareja o con embarazos que han ido mal, abortos, partos difíciles y peligrosos o situaciones que ponen el riesgo la supervivencia, continuidad y renovación del clan.

  • Fibromas:

Los fibromas, o quistes, son tumores benignos de tejido fibroso que se forman con frecuencia en el útero. Al no causar dolor, pueden pasar inadvertidos incluso durante años. La presencia de este tejido puede generar en la mujer el efecto psicológico de que alberga un bebé en su útero. En estos casos, los fibromas uterinos revelan a menudo un rechazo profundo de esa mujer a comprometerse plenamente con su pareja o amante.

Sin embargo, biológicamente cualquier fibroma o quiste revela la existencia de un rencor reprimido y cuando aparecen en el útero es porque ese resentimiento va dirigido hacia la pareja. Son agravios y desplantes que se repiten o se mantienen en el tiempo. La mujer se siente lastimada, injustamente atacada en su integridad. Durante mucho tiempo madura ese resentir reprimido que acaba solidificándose. Los quistes son penas y rencores acumulados durante largo tiempo con los que simbólicamente la mujer pretende amortiguar esos golpes y los que puedan llegar.

Pueden ser también pesares y dolores acumulados y sostenidos en el tiempo por el fallecimiento de un hijo, por haber sufrido un aborto, por haber dado un hijo en adopción e incluso por la separación de un hijo hospitalizado durante sus primeras semanas o meses de vida. La mujer con quistes en su útero debe tomar conciencia de su situación y dejar de creer que es mejor madre y persona por conservar su dolor por el hijo perdido.

  • Miomas:

Son tumores benignos que se forman en el útero en mujeres fértiles y maduras, raramente en menores de 20 años o en mujeres menopáusicas. Habitualmente, la presencia de miomas provoca infertilidad y pueden llegar a ocasionar también abortos, así como partos prematuros.

En los casos de miomas uterinos son muy habituales las situaciones de frustración sexual. Mujeres que sufren porque no pueden llegar a disfrutar o consumar el acto sexual. Conflictos también en los que la mujer sufre una angustia profunda porque se siente incapaz de encontrar pareja y, en consecuencia, se ve privada de la copulación. En el fondo, los miomas uterinos son un programa biológico ante un conflicto de territorio; falta algo, hay un vacío en la casa –el útero- que inconscientemente lleva a la mujer a rellenarlo.

  • Cáncer de cuello de útero:

El cáncer de cuello de útero responde a conflictos de frustración sexual con el macho que son vividos por la mujer como sucios, como golpe bajo o traición. También se añade a menudo un conflicto de separación porque la mujer sufre la falta de contacto con el ser querido, bien porque no está, bien porque lo ha perdido o se ha ido con otra. Esa mujer sufre porque desea ser poseída. Se siente sola y le invade una angustiosa frustración sexual. Afronta con desamparo la certeza –en unos casos- o la sospecha –en otros- de haber sido abandonada o sustituida por otra. Vive en soledad el dolor de no haber sido la elegida o de sentirse la segunda. Conflictos, en definitiva, de separación y de desvalorización sexual.

En ocasiones, ni siquiera es necesario que estas situaciones sean reales. La sospecha de no haber sido la elegida o de haber sido sustituida por otra y el miedo que esto genera pueden ser suficientemente intensos para activar la biología de esa mujer que puede acabar sufriendo cáncer de cuello de útero.

  • Endometriosis:

El endometrio es la capa mucosa que recubre el interior del útero. Durante la ovulación, esta capa se engrosa para recibir el óvulo fecundado y favorecer su adecuado desarrollo. Durante los ciclos menstruales que terminan sin fecundación esta capa es eliminada junto con el flujo sanguíneo de la regla.

El desarrollo excesivo de esa mucosa y su expansión a otras zonas próximas se conoce como endometriosis. Cuando el tejido endometrial aparece en la vesícula, que representa el órgano vinculado a la organización y marcado de territorio, se trata de conflictos surgidos habitualmente en el hogar o en el trabajo. Si el tejido endometrial se desplaza hasta los ovarios es porque la mujer ha vivido o está viviendo un conflicto de pérdida, probablemente un aborto o la muerte prematura de un hijo. En estos casos suele haber memorias transgeneracionales de niños fallecidos al nacer o en la primera niñez.  Cuando la endometriosis se manifiesta en el recto siempre hay detrás situaciones que la mujer ha vivido como traición y golpe bajo por parte de su pareja.

La endometriosis pone de manifiesto que la mujer siente que no dispone del nido o la privacidad adecuados para procrear. Puede tratarse de un hogar inadecuado, un ambiente familiar tóxico o la presencia de otras personas, como por ejemplo la familia política. Todo ello limita la capacidad y la libertad de la mujer para organizar su territorio y sentir que éste reúne las condiciones idóneas para que crezca su hijo.

Más habitualmente, la endometriosis responde a memorias transgeneracionales surgidas de muertes ocurridas en partos anteriores o partos que resultaron peligrosos. Puede tratarse incluso de la memoria del propio parto de la mujer que sufre endometriosis si éste implicó un sufrimiento excesivo y dolor tanto para ella como para su madre. La memoria celular de esa mujer guarda latente toda esa información que se activa y manifiesta cuando anhela ser madre; memoria que puede llegar a obstaculizar ese deseo a través de su biología para evitar la posibilidad de repetir episodios de dolor y peligro. La mujer desea tener un hijo; pero hay algo más fuerte y profundo que lo impide. Es un miedo inconsciente que bloquea su deseo.

Cuando el endometrio crece en exceso sin desplazarse fuera del útero puedo dar lugar a la aparición de pólipos que se incrustan en la pared del útero. La presencia de estos cuerpos extraños en el útero no suele manifestar síntomas; pero sí puede provocar irregularidades en la intensidad y la periodicidad de la regla, así como metrorragias o sangrados vaginales desvinculados de la menstruación. Los pólipos endometriales son causa probable de infertilidad porque comprometen seriamente la posibilidad de quedarse embarazada y dificultan el mantenimiento de embarazos en curso. Los pólipos endometriales ponen de manifiesto la inseguridad de la mujer sobre su capacidad para llevar a cabo el embarazo. También evidencian sus dudas para comprometerse plenamente con su pareja, así como sus miedos ante la posibilidad de recibir a su hijo en un ambiente familiar o en un hogar inadecuados.

El útero representa el nido, la casa, la privacidad y seguridad que anhela y necesita la madre para proporcionar el ambiente familiar ideal a su futuro hijo. Cualquier síntoma referido a esa parte de su cuerpo desvela, como hemos visto, la existencia de conflictos emocionales que la limitan en sus deseos y capacidades como generadora de vida. Conflictos que comprometen seriamente su función materna y que delatan cómo vive y siente su relación de pareja.

La mujer que sufre cualquiera de las enfermedades vinculadas al útero debe tomar conciencia de las posibles memorias transgeneracionales a las que está expuesta y, por supuesto, de esos miedos e incertidumbres que le están bloqueando. A partir de esa toma de conciencia podrá realizar los cambios necesarios en su vida para liberarse y realizarse en coherencia y plenitud.

Fuente: Jesús Caslas, autor del libro Descodificación Bio- Transgeneracional

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5 señales de cómo tu pareja te manipula

Desenmascarar a un manipulador/a no siempre es fácil, sobre todo porque la mayoría de estas personas adoptan tácticas tan sutiles que nos llevan a preguntarnos si estamos paranoicos, o nos despiertan un profundo sentimiento de culpa.

Cuando el manipulador es una persona cercana, con la que hemos establecido vínculos emocionales, la pareja por ejemplo, es aún más difícil darse cuenta de que estamos manipulados.

Sin embargo, en una relación no debe haber manipulación, ambas personas tienen que tomar decisiones juntas, cada una ofreciendo su propia opinión y respetando las opiniones de ambos.


¿Cuáles son los signos de manipulación?

Cuando hay un manipulador en una relación de pareja, se produce un desequilibrio de poder y, a la larga, la persona manipulada se sentirá abandonada y atrapada en una relación que la asfixia y anula su personalidad.

Por lo tanto, es mejor identificar los primeros signos de manipulación lo antes posible para contrarrestarlos de raíz. Solo así será posible avanzar hacia una relación estable y madura.


1. Te hace sentir culpable por todo

La manipulación casi siempre comienza con la culpa. Si tu pareja te hace sentir culpable por todas tus acciones y decisiones, incluso si no cometiste un error, probablemente esté tratando de generar culpa.

Estas personas son especialistas en darle la vuelta a cualquier situación para hacerte sentir responsable. Además, en muchos casos, se aferran al amor y te dicen que lo hacen por tu bien.

Sin embargo, el amor no se trata de culpa, no es lo mismo que reproches y críticas constantes. Por tanto, esta relación no va bien y no te hace sentir feliz y satisfecho.


2. Proyecta sus inseguridades en ti

Los manipuladores a menudo proyectan sus inseguridades en otras personas, para que puedan controlar cómo reaccionan ante estas "debilidades". Por ejemplo, una persona puede decirte que, dado que ha sido engañada en el pasado, no quiere que salgas solo con tus amigos. Así, proyecta sus inseguridades sobre ti y, apelando a tu comprensión, restringe tu libertad.

Muchos manipuladores se disculpan diciendo que lamentan su comportamiento, pero que tenían miedo de ser abandonados. De esta forma consiguen que la pareja perdone sus errores.

Sin embargo, tenemos en cuenta que existe una delgada línea entre la consideración, la comprensión y la manipulación emocional. No dejes que nadie más ponga sus inseguridades sobre tus hombros.


3. Te hace cuestionar tus habilidades

Una estrategia preferida de los manipuladores es quitarles la seguridad y la confianza en sí mismos a los demás. Una vez que hayas dejado entrar a la persona en tu mundo interior, conocerá tus debilidades y no dudará en usarlas en tu contra, para minar tu autoestima.

Esta persona siempre tiene las mejores intenciones, pero nunca pierde la oportunidad de señalar sus errores o decir que podría haberlo hecho mejor.

Entonces termina convenciéndote de que no eres lo suficientemente bueno. En este punto, él/ella  toma las riendas de la relación y decide por ti. Evidentemente, cuando empiezas a ceder, pierdes todo el poder de decisión, es como si pusieras las riendas de tu vida en sus manos. Sin embargo, recuerda que una de las funciones de la pareja es apoyarse mutuamente, ayudándose mutuamente a crecer.


4. Te da la responsabilidad de sus emociones.

Los manipuladores suelen actuar de forma irónica; es decir, pierden mucho tiempo intentando mostrarte que no puedes pensar por ti mismo y, por tanto, te hacen responsable de sus emociones.

Entonces, si su pareja se siente triste o enojada, es probable que usted tenga la culpa porque probablemente haya hecho algo mal.

Por supuesto, vivir en esta montaña rusa emocional no es saludable para el equilibrio psicológico. La persona manipulada experimenta la sensación de caminar sobre un frágil cristal, siempre a punto de romperse. Por supuesto, una relación que te hace sentir tan mal no vale la pena vivirla.


5. Te hace pensar que quieres lo que él quiere

Cuando comienza una relación, es común que ambos cambien algunos de sus hábitos para construir una vida juntos.

Pero lo que no es normal es que se descuiden por completo las necesidades y deseos de una de las dos personas. Si en una relación solo se tienen en cuenta las opiniones y deseos de una persona, es porque la manipulación por parte de uno de los dos ha tenido éxito.

Por supuesto, esto sucede de manera disimulada, casi nunca se hace cumplir. El manipulador es muy hábil para hacer creer que lo mejor para ambos es hacer lo que él o ella quieran.

Por tanto, si en algún momento de la relación te das cuenta de que no se toman en consideración tus necesidades, sueños y planes, quizás sea el momento de reconsiderar la relación.

Recuerda siempre que a veces tendemos a mirar muy de cerca el comportamiento de los demás, sin darnos cuenta de que también nosotros recurrimos a la manipulación, quizás sin darnos cuenta.

Por lo tanto, para que una relación funcione, ambas partes deben poder mirar dentro de sí mismos y dejar de lado aquellos comportamientos que representan manipulación.


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El gesto de cruzar los dedos reduce el dolor


Una experiencia sensitiva y emocional desagradable, asociada a una lesión tisular real o potencial. Esa es la definición de dolor, según la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor. Y como se trata de una “experiencia sensitiva”, y además subjetiva, en ocasiones está sometida a ilusiones.

Una de esas ilusiones logra convencer al cerebro de que uno de nuestros dedos se quema, cuando en realidad está expuesto a una superficie fría. Este efecto se conoce como “ilusión de la parrilla térmica” y se estudia en las facultades de Medicina. Consiste en someter a los dedos índice y anular a una temperatura aproximada de 40ºC y al dedo corazón a una temperatura más fría, de unos 20 ºC.

Esto genera una sensación paradójica en el dedo corazón que siente un calor muy doloroso cuando en realidad está expuesto a una temperatura fría. Esto se logra sumergiendo los dedos en agua a esas temperaturas, por ejemplo.

Y es que en el cerebro se activa paradójicamente la misma región, la corteza cingular anterior, independientemente de si aplica calor intenso o frío. El resultado es la sensación de quemazón o dolor, aunque en realidad no hay no hay nada real que lo justifique.

Y es que los “caminos de dolor” aun son en cierto modo enigmáticos. Por ejemplo, se sabe que cruzar las manos, por inexplicable que pueda parecer, reduce el dolor. Otro ejemplo, tocar de forma instintiva una zona golpeada con la mano, reduce la percepción del dolor.

Y ahora un trabajo publicado en Current Biology asegura que cruzar los dedos disminuye el dolor. Colocando el dedo corazón sobre el índice, la ilusión de la parrilla térmica desaparece.

Este tipo de experimentos, aunque puedan parecerlo, no son nada triviales. De hecho ayudan a entender los mecanismos que mantienen el dolor más allá de lo razonable sin una causa que lo justifique y lo hacen crónico.

"La parrilla térmica es muy útil en la comprensión científica de dolor", explica Angela Marotta, del Instituto de Neurociencia Cognitiva de Londres, una de las investigadoras que ha participado en el estudio. "Utiliza un estímulo controlado con precisión para activar los sistemas cerebrales del dolor. Esto en realidad no implica ningún daño a los tejidos ".

La parrilla térmica produce las sensaciones de quemazón ante un estímulo frío debido a la interacción de tres vías nerviosas que informan al cerebro sobre el calor, el frío y el dolor. La temperatura cálida en los dedos índice y anular bloquea la informacion que normalmente llegaría al cerebro por la exposición del dedo medio al frío en solitario.

La posición es importante

Y es que en la percepción del dolor, la posición también cuenta. Y el cerebro sobreestima la temperatura del dedo corazón cuando se encuentra entre el índice y el anular, que sí están calientes. Pero al sacar el dedo corazón de esa engañosa posición central, el cerebro vuelve a percibir la sensación correcta.

"El frío normalmente inhibe el dolor, pero al impedir que llegue al cerebro la sensación del estímulo frío se produce un aumento de las señales de dolor", explica otro de los investigadores. Y pone un ejemplo matemático para explicarlo: "Es como el producto de dos signos menos, que hacen un más".

Los investigadores demostraron que esta interacción se basa en la disposición espacial de los dedos. Cuando el dedo medio se cruzó sobre el dedo índice, se redujo la sensación paradójica de calor ardiente en el dedo medio, que en realidad no estaba sometido a calor. Sin embargo, si el dedo índice se enfía y los dedos medio y anular se exponen al calor, la sensación de quemazón aumenta cuando el dedo medio se cruza sobre el índice.

Estos resultados muestran que la sensación dolorosa es el resultado de un patrón espacial. Cuando el dedo frío se coloca entre los dos dedos sometidos a calor, la sensación es también de quemazón. Pero cuando se mueve desde la posición central que ocupa y se sitúa sobre el índice, la sensación de ardor se reduce. Por lo que los autores concluyen que el cerebro parece utilizar la disposición espacial de los tres estímulos para “deducir” que hay una sensación de ardor en los tres dedos.

"Interacciones como éstas pueden contribuir a la sorprendente variabilidad en la percepción del dolor explica Patrick Haggard, que lidera la investigación. "Muchas personas sufren de dolor crónico, y el nivel de dolor experimentado puede ser mayor de lo que cabría esperar del daño tisular real. Nuestra investigación plantea la interesante posibilidad de que los niveles de dolor podrían manipularse mediante la aplicación de estímulos adicionales, como mover una parte del cuerpo con respecto a las otras. Cambiar el patrón espacial del lugar donde se produce un estímulo doloroso podría tener un efecto en las vías cerebrales que intervienen en la percepción del dolor."

Ahora resulta más fácil entender, por qué ante determinados dolores buscamos una posición en la que parece que duele menos. Pues según esta investigación no es sólo una percepción subjetiva, sino que con el cambio de postura logramos que el cerebro tenga una visión más real de lo que provoca el dolor y la importancia e intensidad que debe darle...

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