Psicotest: ¿Cómo cierras el puño?

 


Un estudioso del lenguaje corporal mostró tres ejemplos de cómo se cierran los puños y lo que significan.

En varias ocasiones apretamos los puños para comunicar algo, pero nunca nos fijamos en los  detalles: dependiendo de cómo se cierren los dedos, puedes entender la personalidad de una persona.

Apretar los puños es un acto inconsciente. Hacemos esto cuando estamos enojados, estresados o frustrados. 

En realidad, debes prestarle atención, porque dice mucho sobre tu personalidad. Para saber cómo funciona, comienza apretando el puño. Observa  cómo lo haces y luego compáralo con las siguientes imágenes.

Una estudiosa del lenguaje corporal ha publicado las tres formas principales en que se cierran los puños y, según la posición de los dedos, ha analizado los siguientes parámetros: "Cómo te ven los demás", "Cómo te sientes" y "Amor".

A partir de un gesto, el experto hace una visión completa del carácter de una persona. Antes de leer los tres casos a continuación, intenta cerrar el puño para saber en qué categoría se encuentra.

1) El pulgar está bloqueado en la palma de la mano por los otros dedos.

  • Cómo te ven los demás:

Persona con un fuerte espíritu creativo, agudo y expresivo, a menudo muy sensible, reacciona rápidamente a los cambios. Muy pragmático, con un gran talento artístico. Más bien cautelosa, a menudo tiende a preocuparse. Inteligente, lucha por la armonía y la justicia. Bastante bueno manipulando a los demás.

  • Cómo te sientes:

Prefieres mantener la calma, tienes un carácter dócil, eliges guardar lo que sientes en tu interior antes que herir a alguien. Eres muy sociable y es fácil llevarse bien contigo. Todo lo que necesitas es algo de libertad y el espacio que necesitas para poder cultivar tus sueños. Solo necesitas unos pocos amigos fieles.

  • Amor:

No te gustan las escenas forzadas. Prefieres un ambiente cómodo y relajado, y esto también se aplica a tus relaciones. Tu mayor debilidad es que eres bastante compasivo. Incluso si has sido profundamente herido, siempre estás listo para perdonar y olvidar.

2) El pulgar descansa sobre los otros dedos que se cierran sobre la palma

  • Cómo te ven los demás:

Tienes talento y creatividad para vender. Un encanto especial que conquista a todos de inmediato y te hace hacer amigos sin esfuerzo. Generoso, inteligente y seguro. El poder es muy importante y estás listo para trabajar duro para conseguirlo. Al mismo tiempo muy flexible y atento.

  • Cómo te sientes:

Tienes un alma muy sensible. Te gustaría lanzarte a tantas cosas, pero tienes miedo de salir lastimado. Esto se debe a tus altísimas expectativas y, al mismo tiempo, al miedo a perder. A menudo necesitas aliento. No lleva mucho tiempo hacerte feliz: basta con estar cerca de alguien que te comprenda y te ame por lo que eres.

  • Amor:

La tendencia es pensar demasiado y cuestionar todo. Esto significa que a veces te pierdes en recuerdos dolorosos que podrías simplemente dejar ir. Muy a menudo sigues dudando, te gustaría tener a alguien cerca, pero te asusta la idea de abrirte con alguien.

Solo porque tienes sentimientos tan profundos, tienes miedo de ser abandonado. Por eso prefieres dar la impresión de que no necesitas a nadie, apareciendo más frío y más distante de lo que realmente eres.

3) El pulgar está al lado de los otros dedos que se cierran sobre la palma de la mano.

  • Cómo te ven los demás:

Una persona sensible, con una imaginación fértil y una gran intuición. Incluso  disfrutas ayudando a los demás, eres muy generoso y  también algo inseguro. Entusiasta, pero solo por las cosas que realmente te interesan. Además, puedes impacientarte rápidamente ya que pones toda su energía solo en lo que te interesa. Curioso por naturaleza, aventurero, tienes buen sentido del humor y puedes reírte de tí mismo.


  • Cómo te sientes:

Necesitas certeza y te gusta que te traten con honestidad. Esperas ser visto como eres y aceptado. A veces estás demasiado atento a los demás, corriendo el riesgo de que se aprovechen de ello. Lo más importante para ti es la sinceridad, comprobando  lo suficientemente rápido si otros lo están siendo contigo o no. Sabes lo que te hace sentir bien.

  • Amor:

No eres particularmente bueno para expresar tus sentimientos. Cuando tu pareja empieza a pensar que quizás te gusta mucho, lo cierto puede ser que lo has estado amando "en secreto" desde hace mucho tiempo.

Esto no significa que no estés siendo honesto, sino simplemente que no puedes hablar abiertamente sobre lo que sientes y, por lo tanto, tiendes a ocultarlo. A veces te enojas, incluso si a menudo dejas tus necesidades en un segundo plano. Siempre tratas bien a tu pareja y la palabra egoísta no te define.

Eleva tu frecuencia el próximo día 11:11



El próximo día 11 de Noviembre (11:11); se producirá una reactivación a nivel planetario. Es uno de los acontecimientos numerológicos y cósmicos  más importante de los últimos 20 años. 

Es celebrado en el mundo entero como el Gran Portal Estelar. Te aconsejamos estar preparado/a para recibir toda esa energía con amor, libre de temores y con gratitud. Profundiza ese día con la conexión contigo mismo/a, con tu Ser multidimensional y Galáctico.

Es una fecha que nos recuerda, que no estamos aquí por casualidad sino que así lo acordamos para acompañar a Gaia en el proceso de evolución. Todos y todas formamos parte de esa Gran Red que a través de nuestra encarnación servimos de canal energético para intercambiar energía con el Cosmos, del Cosmos  a la Tierra y de la Tierra al Universo.




El efecto del 11.11 provoca no sólo un aumento de la frecuencia en  nuestro Ser sino también funciona como una lupa o amplificador de  nuestro propósito en la Tierra.  El 11:11 multiplica nuestra capacidad de Ser nuestro Verdadero Ser. ( Más información :Qué significa si nos encontramos con el 11:11 por casualidad)

Te recomendamos que este próximo día  11 de Noviembre recibas este momento tan especial de esta manera:
  • A lo largo del día 11 (intenta que sean las 11:11 horas); busca un lugar tranquilo, silencioso y que te llene de paz (pasear por un parque, por la playa, por el campo )
  • Recibe la luz del Sol de manera consciente. Llénate de su poder sanador para que eleve tu frecuencia.
  • Mantén el rumbo de tu verdadera esencia. Persigue aquello para lo que has venido a este planeta, en esta dimensión. Este día se manifestará más que nunca.
  • Intenta desapegarte de todas las falsas creencias y prejuicios limitantes de tu verdadero Ser. Ábrete al Amor que eres y conviértelo en Luz.
  • Fomenta el Amor en todas tus relaciones. Tanto las que amas como las que te generan miedo. Estas últimas serán las que más eleven tu frecuencia si eres capaz de bañarlas de aceptación y de Amor.
  • Observa todo a tu alrededor. Siéntete uno con el Universo. Fúndete con todo lo que existe.
  • Haz una pequeña meditación: A cualquier hora del día (siempre mejor si es a las 11:11) busca un lugar tranquilo y silencioso e invoca al más alto Amor Divino y di:



"ESTOY DISPUESTO/A A ASUMIR MI REALIDAD COMO SER ESPIRITUAL, A SENTIR MI UNIDAD CON TODO LO QUE SOY Y CON TODO LO QUE HAY"


Cuando llegue el momento recibirás en tu interior una gran Luz. Esa Luz te trae los códigos de activación que necesitas para recordar, para recordar quién eres en realidad, para poder completar tu misión en este planeta y eliminando todas las interferencias y limitaciones ; todas las viejas  energía que evitan tu proceso de evolución.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS

TEST: Descubre tu cualidad oculta

También las imágenes son verdaderos mensajeros de nuestras emociones más íntimas e inmediatas. Una simple foto puede transmitir y decir mucho sobre nosotros. Todo lo que nos llama la atención tiene un significado, aunque sea inconsciente.

¿Quieres saber cuál es la principal característica que te distingue? Realice esta sencilla prueba y descubra el mensaje detrás de la imagen; solo mira la foto de abajo y elige la imagen que más te inspire o te llame la atención.




RESULTADOS DE LA PRUEBA PSICOLÓGICA


IMAGEN 1: "Lo tuyo es el espíritu de libertad"

Tu lema es la libertad viva. No te gusta ningún tipo de compromiso, especialmente sentimental. Te encanta viajar, conocer gente nueva en definitiva, siempre estás buscando nuevas experiencias y nuevos objetivos que te aporten la adrenalina adecuada para seguir adelante. Cuando te aburres, inventas cualquier cosa para no caer en la monotonía.

IMAGEN 2: "Tus emociones son alimento tanto para el espíritu como para la mente"

¡Felicidades! Eres el tipo de persona que se puede definir como normal, sin dobleces ni enredos psicológicos, sin complicaciones significativas de carácter, una persona que cuando comete un error no se deja absorber por la culpa sino que asume la responsabilidad del caso, levantándose y partiendo de cero.

IMAGEN 3: "Eres como el agua en el desierto: rara vez se encuentra, pero cuando la encuentras, te calma y te regenera".

Tienes una alta capacidad empática. Tienes la maravillosa capacidad de percibir el estado emocional de los demás en la mayoría de los casos, y esto te permite compartir emociones y estados mentales con ellos. Por lo tanto, posees la capacidad de sintonizar con las emociones y sentimientos de quienes están frente a tí, sin perder su individualidad y convertirte en uno con el otro.


IMAGEN 4: "Sea cual sea su edad, su espíritu es joven, chispeante, infantil"

Te motivas fácilmente, vuelas con tu imaginación, te lanzas a empresas que otros miran con escepticismo. Necesitas creer en las cosas que haces, fuertes motivaciones, emociones, sueños para lograr. Cuando tienes uno para cultivar, das todo para hacerlo realidad. Entonces lo transformas en un proyecto que sigues con tenacidad y optimismo, las dificultades no te bloquean sino que te estimulan a comprometerte aún más; se convierten en desafíos que superar, pruebas que te hacen más fuerte.


IMAGEN 5: "La disciplina y la determinación son la clave del éxito para usted"

Tus proyectos son a largo plazo pero ligados a la realidad, para realizarlos prefieres planificar y no dejar nada al azar. Eres un constructor lento pero tenaz, la fatiga y el trabajo duro no te asustan, siempre que dé frutos, resultados concretos y tangibles. Estos son los que lo mantienen en marcha y le dan satisfacción.

IMAGEN 6: "Lo tuyo es la claridad de pensamiento, es simplemente un regalo"

Tienes la capacidad de saber gestionar las situaciones de la vida, incluso las más complejas, con sabiduría, calma y actitud constructiva.L o tuyo no es resignación, pasividad o indecisión. La tuya es una virtud que no se materializa en la espera, sino en saber gestionar muchas situaciones diferentes sin perder los estribos.


TEST: Elige una puesta de sol

 La inmensa belleza de la naturaleza está al alcance de todos. ¿Cuántas veces nos hemos detenido a admirar un atardecer maravilloso? Representa el momento del fin y el límite, pero también el descanso y la paz. Mitiga esfuerzos pasados y anticipa la tranquilidad del descanso.

Desde un punto de vista psicológico, la puesta de sol puede ser una oportunidad para “poner la vida en pausa" por un instante. Ante una puesta de sol todo pensamiento, incluso el más frenético, es mitigado y suavizado por la magia del sol que cae lentamente.

En la siguiente fotografía, podrás ver seis imágenes diferentes pero que tienen en común la puesta de sol: un caracol cerca del mar que parece hipnotizado por el eterno sol, caballos corriendo bajo los bellos colores ocres del atardecer, una gaviota volando, un avión que sale con destino desconocido, una chica feliz llenándose de la energía poderosa del atardecer y el sol a punto de esconderse tras la vegetación de un paisaje sereno: 

¿Qué imagen te llama la atención? Para conocer los resultados, ve debajo de la fotografía.



RESULTADOS DE PRUEBAS PSICOLÓGICAS


  • PUESTA DE SOL 1


Desinterés, lealtad, romance: para tí lo más importante son los valores del amor y la amistad. Sin embargo, eres una persona bastante introvertida; apenas te dejas llevar con los demás. No te gusta la superficialidad: prefieres la soledad a una compañía aburrida. Tus puntos fuertes son la paciencia y el espíritu de observación.


  • PUESTA DE SOL 2

Energía, ingenio, evolución: tanto en el afecto como en el trabajo tu carisma es de un verdadero líder. En el amor, te gusta conquistar en lugar de ser conquistado, seduces, te apasiona la emoción de la “caza”. Amas la libertad y tu deseo es vivir sin límites y compromisos, teniendo el control total de tu destino. Es difícil para el compañero seguir tus pasos.


  • PUESTA DE SOL 3



Intuición, racionalidad, inteligencia: tienes grandes habilidades lógicas y eres un aprendiz rápido. Prefieres roles activos y dinámicos; el aburrimiento te mata ... no te quedes quieto ni un momento. Incluso a riesgo de caer, de fracasar, te lanzas a la refriega, no faltan iniciativas, consciente de estar listo para volver a despegar.


  • PUESTA DEL SOL 4

Instintivo, idealismo, éxito: tiendes a ser positivo y te encanta vivir la vida de un "vientre", siguiendo plenamente tus emociones y tus instintos. Te encantan los desafíos. Te encanta mandar y no depender de nadie. No aceptas imposiciones y órdenes de arriba, eres un espíritu libre y solo en libertad puedes expresarte lo mejor posible. Quizás la vida en pareja no es para ti pero sabes cómo ser un amigo especial; para ello tus amigos siempre pueden contar con tu ayuda.


  • PUESTA DE SOL 5


Practicidad, concreción, seguridad: no eres en absoluto fatalista, al contrario, crees firmemente que lo que te sucede depende única y exclusivamente de ti; por lo tanto, trabajas duro para lograr sus objetivos y nunca estás satisfecho. Buscas constantemente la perfección y trabajas duro para lograrla, solo así, crees, tendrás lo que te mereces de la vida.


  • PUESTA DE SOL 6

Determinación, carisma, espontaneidad: trata de vivir la vida en todos sus matices y da lo mejor de ti para mejorarla cada día. Siempre vives "en primera línea", nunca te alejas de las situaciones; tu lema es “mejor tener remordimientos que arrepentirme”. Te encantan las cosas sencillas y la gente sencilla; no puedes soportar a las personas ambiguas que solo muestran un lado de su personalidad.


ATENCIÓN: la prueba es solo para fines recreativos y no tiene base científica ni puede reemplazar ningún análisis psicológico del tema. Estas evaluaciones, aunque elaboradas según un criterio estadístico, tienen un carácter de curiosidad y entretenimiento.

Test psicológico de la selva africana

No siempre es fácil identificar qué nos impide avanzar. Muchos conflictos permanecen en nuestro inconsciente y permanecen allí, hasta que logramos sacar todo lo que no está en armonía con nuestros pensamientos.

Para afrontar situaciones difíciles y erradicar los conflictos que desgastan nuestra psique , sería oportuno identificar la causa: ¿qué nos impide crecer y avanzar?

Refiriéndonos a la psicología arquetípica , para esta prueba figurativa, hemos querido ayudarnos con  la imagen clásica de una selva africana. A través de ella  analizaremos  los vínculos simbólicos entre las distintas figuras presentes en el imaginario colectivo y su significación psicoanalítica.

¡Pero vayamos a la prueba! Mira la siguiente  imagen. Imagínate en esta maravillosa selva: ¿qué te llama la atención? Debes hacer la elección de una sola figura: elefantes, leones, jirafas, pájaros y árboles. Su elección puede ayudarte a comprender un posible malestar inconsciente.



1. EL ELEFANTE

El elefante representa grandeza, majestad. Si lo primero que te llamó la atención fue el elefante, tu principal problema es la falta de conciencia, sobre todo en el ámbito de las relaciones emocionales.

Tu esfera afectiva lleva consigo muchas grietas de las que no puedes ser plenamente consciente. En tu pasado, hay problemas y experiencias sin resolver que realmente no quieres enfrentar.

Es una  actitud que  recuerda a lo que los psicólogos denominan "el elefante en la habitación". Es un comportamiento evitativo, una tendencia a evitar o ignorar un problema con la consideración que merece. Un ejemplo clásico es cuando en una pareja ambos son conscientes de que la relación ya no da más y no tienen motivos para estar juntos, pero no abordan el tema, esperando que sea el otro quien lo saque a colación y asuma la responsabilidad por la ruptura. Esto mismo se puede extrapolar a un enfermo terminal que se niega a ser ayudado, a una persona homosexual que mira hacia otro lado para no enfrentar su realidad etc. 

2. EL LEÓN

El león representa la agresión y la depredación, características que guardamos en el "paleoencéfalo" como herencia animal. Se reconoce que el león tiene un papel predominante, la obediencia y la sumisión se deben a él.

Si tu atención está en el león, el énfasis está en el sentido de opresión. Te sientes abrumado por los eventos, ¡como si fuera imposible manejarlos! A menudo te siente pasivo, inerte y cansado; la vida cotidiana se hace cargo, al igual que todos los deberes y las cosas prácticas que tienes que hacer.

Para seguir adelante, puedes entender que no todo el peso de las cosas tiene que caer sobre tus hombros. Vive más ligero y trata de no preocuparte tanto por todo. La vida no te ha sometido a tu voluntad. Eres tú quien cede y permite que los acontecimientos se apoderen de ti. Podrías tomar lecciones de meditación, repasar un viejo pasatiempo ... en resumen, debes dedicarte un tiempo a ti mismo para finalmente liberarte de esta sensación de opresión que te ha estado agarrando durante algún tiempo.


3. LA JIRAFA

El rasgo físico que más nos llama la atención es su cuello. En psicoanálisis, la acción de estirar el cuello, propia de este animal, simboliza el deseo de superación (recuerda a la posición del cuello del corredor en la meta, que cruza la línea de meta). Si lo primero que te llamó la atención es la jirafa, el foco de tu malestar es la baja autoestima.

La jirafa también demuestra el significado del esfuerzo: esforzarse por superar los desafíos que surgen manteniendo siempre el equilibrio. La inseguridad y la falta de estabilidad emocional te convierten en una persona "inadecuada" y no a la altura de "tus expectativas".

Otro elemento relacionado con esta criatura es la vista: gracias a su largo cuello, la jirafa sí puede ver a gran distancia, pero esto no siempre es un aspecto positivo. En tu caso, la previsión te lleva a proyectarte demasiado hacia el futuro y a cargarse de preocupaciones excesivas, que solo podrías afrontar en el momento adecuado, dejando de lado la ansiedad por el desempeño.

4. AVES

Los pájaros simbolizan la libertad del alma, elevándose por encima de todo lo que se mueve, respirando aire puro. Los pájaros son esquivos, esquivos, libres ... Si tu atención se ha centrado en los pájaros, significa que te sientes demasiado abrumado por el peso de las responsabilidades. Puedes tolerar y soportar muchas cosas en la vida, tienes excelentes habilidades para resolver problemas ... sin embargo, no puedes desempeñar el papel de subordinado. No te gusta recibir órdenes y sobre todo no puedes asumir las responsabilidades que implican obligaciones.

Quieres sentirte libre en todo momento, si tienes la intención de hacer algo que te gusta, pero esto ha sido "encargado / ordenado" por alguien, tu enfoque cambia por completo y ¡terminas saboteándolo! Vivimos en una sociedad muy compleja en la que todos hacemos compromisos, los compromisos son particularmente difíciles de digerir, provocan frustración y un sentido de opresión.

5. ÁRBOLES

El árbol representa la vida y su perpetua renovación: florece, pierde y recupera sus hojas y se regenera. ¡Muere y renace innumerables veces! El árbol se convierte en una manifestación arquetípica de Poder. Además, el árbol "echa raíces" tanto arriba (con sus ramas en el aire) como abajo (con sus raíces), uniendo así el mundo luminoso (la parte consciente) al oscuro y subterráneo (la parte inconsciente). ).

Si su atención se centra en los árboles, el énfasis está en la necesidad de evolucionar y cambiar el presente. Evidentemente, estás atravesando un período de tu vida en el que debes tomar varias decisiones importantes. Hay algo que te detiene (los árboles evolucionan pero no se mueven) y por lo tanto te impide avanzar. Por supuesto que te asusta y ese es tu problema: ahora mismo, te cuesta tomar medidas y hacer cambios.

No puedes dar ese gran salto que podría llevarte a donde realmente deberías estar. Lo mejor que puede hacer en este punto es preguntarse: "¿Qué es lo peor que me podría pasar?" Deberías cambiar el tamaño de todo; intenta verte a ti mismo de manera diferente. Quizás no sea tan complicado como parece.

Nota

Es bueno aclarar que las pruebas psicológicas de objetivocambiar   sólo tienen una finalidad lúdica y no pueden reemplazar ningún análisis psicológico de la persona. Estas valoraciones, aunque elaboradas según criterios estadísticos y subrayando teorías psicoanalíticas, tienen únicamente el carácter de curiosidad y entretenimiento.


¿Por qué se nos pega una canción?

Normalmente, “el intruso” se cuela en el oído cuando estamos relajados y también un poco cansados. Por ejemplo, cuando uno está en la terraza, dormitando en una tumbona, y en ese mismísimo momento pasa un coche a toda velocidad con la ventanilla abierta atronando con música a todo trapo. El cerebro almacena el fragmento de melodía y desarrolla a partir de él un sonsonete machacón del que no hay manera de escapar durante horas y en ocasiones incluso días.




Los expertos en neurociencia que investigan la elaboración de la música en el cerebro suponen que una melodía candidata a dar lugar a este fenómeno se refuerza ella sola: cuando se oye música, normalmente hay otras zonas del cerebro activas, como cuando uno mismo canta. Según parece, en el momento en que la canción se pega al oído se produce un «cortocircuito» entre estos centros. Las zonas asignadas a la audición activan de forma inconsciente las responsables de cantar una melodía, y al revés. En consecuencia, la canción que nos persigue es una canción misteriosamente cantada por el cerebro. Y a veces, en efecto, uno empieza a tararearla sin darse cuenta…

La investigación de este fenómeno es desde luego difícil, ya que esos extraños seres no se dejan criar en cautividad; pero los investigadores norteamericanos del cerebro pudieron comprobar que este sigue cantando automáticamente las melodías conocidas cuando se interrumpe la música de repente. Los científicos hicieron experimentos con personas mediante resonancias magnéticas, en las que se registra con exactitud la actividad de diferentes zonas del cerebro, y les hicieron escuchar distintas canciones. De vez en cuando bajaban del todo el volumen durante unos segundos. Si los sujetos conocían la canción, la zona del cerebro que está activa en la audición continuaba trabajando en las pausas, como si la canción siguiera sonando. Si se trataba de una pieza desconocida, por el contrario, esa zona quedaba inactiva. Así pues, el cerebro intenta completar una melodía que le resulta conocida en el caso de que esta se interrumpa. Cuando este proceso se independiza, el resultado es que se pega al oído una canción.


Por eso es tan frecuente que esas canciones nos persigan desde la mañana: apagamos la radio en medio de la canción porque tenemos que tomar el autobús. O en el coche, cuando llegamos a nuestro destino y apagamos la música. El cerebro intenta entonces desesperadamente continuarla él mismo. Un posible antídoto: oír de nuevo la pieza hasta el final con tranquilidad. O tapar la impresión con otra canción que sea igual de pegadiza pero que suene de una manera completamente distinta.

Similitud y beneficios entre alimentos y órganos vitales

¿Te has fijado que los tomates son similares a un corazón, la nueces a un cerebro y las habichuelas son pequeños riñones? Pues aunque no lo creas todos esos alimentos no sólo comparten la forma con estos órganos, también son una fuente importante de cuidado para ellos. Aquí te entregamos una lista de 10 frutas, verduras y legumbres que sirven para sus gemelos idénticos que están dentro de tu cuerpo:




1. Las naranjas pueden ayudar a tus pechos




La naranja ayuda a prevenir el cáncer y al movimiento de la linfa en el seno

2. La nuez es buena para el cerebro




Las nueces son simétricas y parecen tener dos hemisferios tal como nuestro cerebro. Además esos pliegues que tienen la hacen aún más similar. Son ricas en omega 3, omega 6 y en ácidos grasos que ayudan al cerebro y al resto del sistema nervioso central. Estos elementos son esenciales para la función neuronal, y por lo tanto, para el conjunto del cerebro.



3. El tomate es bueno para el corazón





Esta fruta es rica en potasio y magnesio y es muy beneficiosa para el corazón. El tomate posee gran cantidad de licopeno, un caroteno que posee propiedades antioxidantes, y actúa protegiendo a las células humanas del estrés oxidativo, producido por la acción de los radicales libres, que son uno de los principales responsables de las enfermedades cardiovasculares.


4. El apio es bueno para los huesos





Esta verdura además de sus muchas propiedades posee una gran cantidad de calcio lo que beneficia a tus huesos y la dentadura.


5. El aguacate es bueno para el útero




El aguacate disminuye las posibilidades de padecer cáncer de cuello uterino.


6. La batata o boniato es buena para el páncreas





La gran cantidad de betacaroteno de la batata ayuda a mantener a raya el cáncer de páncreas porque es un gran antioxidante.




7. La zanahoria es buena para los ojos



La zanahoria aumenta el flujo de sangre en los ojos y mejora su funcionamiento debido a la gran cantidad de Vitamina A que posee.

8. El jenjibre es bueno para el estómago





El jengibre impide trastornos del estómago y mejora la digestión gracias a sus enzimas. Además, es beneficioso frente a úlceras y mantiene la mucosa en buenas condiciones. La decocción de rizomas se usa para tratar afecciones gastrointestinales (cólico, diarrea, inapetencia, indigestión, flatulencia, náusea).


9. Los champiñones o setas son  buenos para los oídos



El consumo de champiñones pueden prevenir la pérdida de audición pues es una fuente rica en vitamina D que fortalece los huesos, vital para los pequeños huesos que están en nuestros oídos.


10. Las habichuelas o frijoles son buenos para los riñones




Las habichuelas ayudan a mantener las funciones de los riñones activas. Una de sus características por ejemplo, es que son una buena fuente de fibra muy útil en la reducción del colesterol. Existe un vínculo entre los altos niveles de colesterol y enfermedades renales.